Protahování hýždí a dolních končetin
6.3.2012 | Autor: POLAR televize Ostrava, s.r.o.
Součástí zdravého životního stylu je přiměřený pohyb, a to bez ohledu na to, jestli chcete zhubnout, nebo se jen udržovat fit. V tomto díle Cvičení pro zdraví se naučíte, jak si protáhnout svalstvo dolních končetin a hýždí metodami klasického strečinku. Můžete si přitom sami zacvičit.
Diskuze k přehrávanému videu
K tomuto videu zatím nejsou vloženy žádné komentáře. Můžete být první.
Vložit příspěvek