Zdravé zprávy 21. 7. 2010

21.7.2010 | Autor: POLAR televize Ostrava, s.r.o.

1. Optimální věk pro očkování proti nákaze lidským papilomavirem způsobujícím rakovinu děložního čípku je ještě před zahájením pohlavní aktivity, tedy u dívek ve věku 11-13 let a doočkování starších. Např. Revírní bratrská pokladna přispívá na očkování až 1000 Kč.

2. Kuchyň je nejdůležitější část domu, protože se zde provádí magie přeměňování jídla na lákavé chody, které spojují celou rodinu. Příprava jídla s láskou představuje veselost, štěstí a rodinnou harmonii.

3. Češky rodí své první dítě ve stále vyšším věku. Potvrzují to informace Českého statistického úřadu, podle kterých bylo v roce 2009 ženám při porodu prvního dítěte průměrně 27 let, zatímco v roce 2000 pětadvacet a na začátku 90. let minulého století to bylo pouhých 22 roků.

4. Nejen svaly, ale i svůj mozek můžete trénovat. Tříbíte tak jeho schopnosti a navíc se cvičení mozku doporučuje jako prevence Alzheimerovy choroby. Zkuste řešení hádanek a úkolů, luštění křížovek nebo třeba sudoku.

5. Nepodceňujte ochranu očí před sluncem, i když nosíte kontaktní čočky nebo brýle. Čočky sice obsahují určité procento UV filtru, ale přesto je vhodné doplnit je i kvalitními slunečními brýlemi. Pokud nosíte dioptrické brýle, můžete si nechat např. vyrobit skla s UV filtrem.

6. Výzkum švédských vědců odhalil další obrovské plus mateřského mléka, látka v něm obsažená by mohla bojovat proti rakovině.